Tieneryoga

Tieneryoga
Lekker in je vel - Helder in je hoofd
De fysieke uitdaging van yoga biedt tieners een manier om met de veranderingen in hun lichaam om te gaan, zelfvertrouwen op te bouwen en zich te leren concentreren. Dit bewustwordingsproces in eigenheid maakt dat de tiener na verloop van tijd zelfverzekerder en stabieler wordt. We gaan op zoek naar een rustpunt in onszelf.
Draag een losse yogabroekof sportbroek én een hoogaansluitend t-shirt... Deze yogalessen zijn best wel pittig
Telkens van 17u45-18u45
vrijdag 08/11/2019
vrijdag 15/11/2019
vrijdag 22/11/2019
vrijdag 29/11/2019
vrijdag 06/12/2019